Nước hồng sâm: Bí quyết tăng đề kháng hàng ngày

NỘI DUNG

Nước hồng sâm, chiết xuất từ hồng sâm 6 năm tuổi, là thức uống bổ dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng và nâng cao hệ miễn dịch. Để phát huy tối đa công dụng, bạn cần sử dụng đúng cách. Cùng Nhân sâm Việt Hàn – Siêu thị sâm Soobin khám phá cách uống nước hồng sâm hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Nước hồng sâm là gì?

Nước hồng sâm là thức uống bổ dưỡng, được chiết xuất từ nhân sâm 6 năm tuổi. Sau quá trình hấp sâm, nhân sâm chỉ còn khoảng 14% nước, giúp cô đọng dưỡng chất. Tiếp theo, sâm được chiết xuất và cô đặc để thu lấy tinh chất hồng sâm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Theo các nghiên cứu, nước hồng sâm chứa hơn 34 loại saponin, cao gấp đôi so với nhân sâm tươi. Nhờ sự tiện lợi và giá trị dinh dưỡng vượt trội, sản phẩm này ngày càng được ưa chuộng trên thị trường thế giới. Có thể nói, nước hồng sâm hiện là một trong những dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe cao cấp nhất hiện nay.

Nước hồng sâm là gì — Nước hồng sâm là sản phẩm được sản xuất dưới dạng gói hoặc đóng chai, mang đến sự tiện lợi cho người sử dụng

Công dụng của nước hồng sâm trong việc tăng sức đề kháng

Về cơ bản, nước hồng sâm được chiết xuất từ hồng sâm Hàn Quốc – “thủ phủ” của các loại nhân sâm. Đây là thức uống bổ dưỡng giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Vì sao?

Các hoạt chất quan trọng trong nước hồng sâm như saponin và ginsenoside trong hồng sâm có khả năng kích thích sản sinh kháng thể, giúp điều chỉnh hoạt động của tế bào miễn dịch và cytokine. Những chất này giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật như cảm cúm, hắt xì, sổ mũi vặt,… vô cùng hiệu quả.

Nghiên cứu cho thấy, những người sử dụng hồng sâm thường xuyên có tỷ lệ mắc các bệnh cảm lạnh, cảm cúm thấp hơn so với những người không sử dụng. Điều này cho thấy tác dụng tích cực của hồng sâm trong việc tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm mệt mỏi cho cơ thể.

Ngoài ra, sản phẩm này còn hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng cường lưu thông máu và chống oxy hóa, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cũng như phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan đến tuổi tác.

Tuy nhiên, việc sử dụng nước hồng sâm cần được thực hiện đúng liều lượng và phù hợp với từng đối tượng để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Công dụng nước hồng sâm — Các lợi ích của nước hồng sâm

Cách sử dụng nước hồng sâm hiệu quả nhất

Trên thị trường hiện nay, nước hồng sâm đã được đóng chai hoặc sản xuất dưới dạng gói vô cùng tiện lợi. Chỉ cần mở nắp chai hoặc cắt gói sản phẩm là có thể sử dụng mà không cần tính toán liều lượng hay qua bất kỳ khâu chế biến nào.

Thông thường, nước hồng sâm đóng chai/đóng túi đều có liều dùng 1 chai hoặc 1 túi mỗi lần. Nếu sử dụng quá nhiều, cơ thể không những không hấp thụ các dưỡng chất mà còn “tác dụng ngược”, gây hại cho sức khỏe như táo bón do nạp quá nhiều chất dinh dưỡng, khiến cơ thể không hấp thụ hết.

Ngoài ra, trước khi uống, bạn cũng có thể thêm đá, ướp lạnh và lắc đều để tận hưởng cảm giác ngon miệng hơn. Cách uống này được những người trẻ tuổi hoặc những ai vừa chơi thể thao ưa chuộng. Trong khi đó, người lớn tuổi hoặc phụ nữ lại thường làm ấm nước hồng sâm hoặc pha với nước ấm để tăng hiệu quả hấp thụ.

Tuy nhiên, mỗi loại nước hồng sâm sẽ có cách sử dụng khác nhau. Để biết cách dùng loại sản phẩm này đúng chuẩn, giúp tăng sức đề kháng, bạn nên xem kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì của nhà sản xuất. Dưới đây là bí quyết sử dụng nước hồng sâm đúng cách của một số sản phẩm phổ biến:

Cách sử dụng nước hồng sâm KGC Everytime Original

Nước hồng sâm KGC Everytime Balance được chiết xuất từ hồng sâm cao cấp, kết hợp với nước tinh khiết và đóng gói dạng thanh stick tiện lợi. Sản phẩm tiêu biểu của Cheong Kwan Jang, kết tinh giữa công nghệ hiện đại và bí quyết chế biến truyền thống hơn 100 năm.

Cách sử dụng

– Liều lượng: 1 gói/ngày (bình thường) hoặc 2 gói/ngày (khi làm việc căng thẳng, mệt mỏi)

– Thời điểm: Sáng hoặc trưa, trước hoặc sau khi ăn 30 phút

– Cách dùng: Dùng trực tiếp hoặc pha loãng, có thể thêm mật ong nếu thích ngọt.

Nên dùng trước khi ăn để dễ hấp thụ chất dinh dưỡng

Đối tượng phù hợp

– Nam và nữ trên 18 tuổi

– Người cao tuổi cần bồi bổ sức khỏe

– Người vừa ốm dậy

– Người làm việc áp lực, hay căng thẳng, mệt mỏi

Lưu ý khi sử dụng:

Nước hồng sâm có thể gây mất ngủ nên tránh sử dụng vào ban đêm để tránh mất ngủ, đặc biệt là với người nhạy cảm.
Những người bị đau bụng, tiêu chảy, cảm lạnh phong hàn, đại tràng không dùng nước hồng sâm.
Không nên uống hồng sâm khi đang ăn kèm các loại củ cải hoặc hải sản.

Cách sử dụng nước hồng sâm cho người tiểu đường KGC

Nước hồng sâm KGC cho người tiểu đường là sản phẩm dành riêng cho người tiểu đường, được chiết xuất từ lá Banaba (cây bằng lăng) – thành phần được nghiên cứu giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Sản phẩm còn giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện mệt mỏi, mang lại sức khỏe bền vững cho người tiểu đường.

Cách sử dụng

– Liều lượng: 1 – 2 gói/ngày tùy nhu cầu người dùng

– Thời điểm: Sáng hoặc trưa, trước hoặc sau khi ăn 30 phút

– Cách dùng: Dùng trực tiếp hoặc pha loãng.

Nên dùng trước khi ăn để có thể kiểm soát đường trong máu khi hấp thụ thức ăn.

Đối tượng phù hợp

– Nam và nữ trên 18 tuổi

– Người cao tuổi cần bồi bổ sức khỏe

– Người bị tiểu đường, người có vấn đề về đường huyết

Lưu ý khi sử dụng:

Nước hồng sâm có thể gây mất ngủ nên tránh sử dụng vào ban đêm để tránh mất ngủ, đặc biệt là với người nhạy cảm.
Những người bị đau bụng, tiêu chảy, cảm lạnh phong hàn, đại tràng không dùng nước hồng sâm.
Không nên uống hồng sâm khi đang ăn kèm các loại củ cải hoặc hải sản.

Cách sử dụng nước hồng sâm Baby KGC Step 3 (8 – 10 tuổi)

Nước hồng sâm Baby KGC Step 3 là sản phẩm dành riêng cho trẻ 8-10 tuổi, giai đoạn phát triển quan trọng. Với công thức đặc biệt, sản phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng, thúc đẩy trao đổi chất và nuôi dưỡng hệ thần kinh khỏe mạnh.

Cách sử dụng

– Liều lượng: 1 gói/ngày

– Thời điểm: Sáng hoặc trưa, trước hoặc sau khi ăn 30 phút

– Cách dùng: Dùng trực tiếp hoặc pha loãng, có thể thêm mật ong và ướp lạnh để bé dễ uống hơn

Đối tượng phù hợp

– Trẻ từ 8 – 10 tuổi cần bồi bổ để phát triển sức khỏe toàn diện, tăng sức đề kháng cơ thể

Lưu ý khi sử dụng:

Không sử dụng khi trẻ bị đau bụng, tiêu chảy.
Không nên uống hồng sâm khi đang ăn kèm các loại củ cải hoặc hải sản.

Một số câu hỏi thường gặp về nước hồng sâm

1. Người tiểu đường có uống nước hồng sâm được không?

Người tiểu đường thường có chế độ ăn uống kiêng cữ khá vất vả. Có không ít người theo chế độ kiêng cữ khắt khe nên dễ mất cân bằng dinh dưỡng, dẫn đến thiếu chất, rất nguy hiểm đến sức khỏe. Vì vậy, những ai mắc bệnh tiểu đường nên sử dụng nước hồng sâm để bồi bổ, phục hồi sức khỏe và bổ sung dưỡng chất.

Tuy nhiên, những ai có vấn đề về đường huyết chỉ nên sử dụng những sản phẩm dành riêng cho người tiểu đường hoặc các sản phẩm tinh chất, trong thành phần không chứa đường tinh luyện. Theo đó, hồng sâm chứa hoạt chất saponin, có khả năng kích thích tuyến tụy sản xuất insulin và hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, việc sử dụng hồng sâm không phù hợp hoặc liều lượng không đúng có thể dẫn đến hạ đường huyết đột ngột, gây nguy hiểm cho người bệnh.

Các sản phẩm nước hồng sâm dành riêng cho người tiểu đường thường được điều chỉnh về thành phần và liều lượng saponin, giúp kiểm soát đường huyết một cách an toàn hơn. Ngoài ra, những sản phẩm này có thể kết hợp với các thành phần thảo dược khác như linh chi, tỏi đen và vitamin nhóm B, nhằm tăng cường sức khỏe tổng thể và hỗ trợ ổn định đường huyết.

Việc sử dụng nước hồng sâm không phù hợp có thể gây ra tương tác với thuốc điều trị tiểu đường, làm tăng nguy cơ hạ đường huyết quá mức. Do đó, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng và lựa chọn các sản phẩm được thiết kế riêng cho người tiểu đường để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.

2. Người già uống nước hồng sâm có tốt không?

Người già là đối tượng nên sử dụng nước hồng sâm. Theo đó, nước hồng sâm có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm mệt mỏi. Ngoài ra, hồng sâm còn hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng cường lưu thông máu lên não, giúp minh mẫn hơn.

Đặc biệt, hồng sâm còn có tác dụng điều hòa huyết áp, bảo vệ tim mạch, giảm cholesterol và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, dược phẩm này cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Bên cạnh đó, hồng sâm cũng có tác dụng tăng trao đổi chất, giúp người lớn tuổi ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc hơn, đem lại sức khỏe bền vững cho người lớn tuổi.

Tuy nhiên, người cao tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

3. Chỉ người bệnh hoặc người già mới dùng nước hồng sâm, còn người trẻ khỏe không cần dùng?

HOÀN TOÀN KHÔNG ĐÚNG! Nhiều người trẻ khỏe hiện nay đang là đối tượng chính của các loại chế phẩm sâm Hàn Quốc nói chung và nước hồng sâm nói riêng nhờ vào các lợi ích sau:

Bồi bổ, phục hồi sức khỏe: Nhiều người trẻ hiện nay dễ bị stress, căng thẳng do áp lực công việc hoặc từ những chuyến công tác dài, cần di chuyển liên tục. Đây chính là lúc những sản phẩm như nước hồng sâm trở thành sự lựa chọn lý tưởng nhờ khả năng bồi bổ, phục hồi sức khỏe nhanh chóng và không có tác dụng phụ.

Đa dạng sản phẩm: Nước hồng sâm được sản xuất dưới dạng chai hoặc dạng gói nước tiện dụng, tiện mang đi, phù hợp với những người bận rộn, thường xuyên di chuyển hoặc cần pha chế nhanh chóng.

Nhìn chung, nước hồng sâm là giải pháp tuyệt vời giúp tăng cường đề kháng, nâng cao sức khỏe và duy trì năng lượng mỗi ngày. Nhờ chứa nhiều dưỡng chất quý, hồng sâm không chỉ hỗ trợ hệ miễn dịch mà còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm mệt mỏi và ngăn ngừa lão hóa.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng đúng liều lượng và lựa chọn sản phẩm phù hợp với thể trạng. Hãy biến nước hồng sâm thành một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe hàng ngày để luôn tràn đầy sức sống!

THÔNG TIN LIÊN HỆ