가장 좋은 결과를 얻으려면 언제 인삼을 사용하는 것이 가장 좋습니까?

건강한 사람은 언제든지 인삼을 사용할 수 있습니다.
수면에 어려움이 있는 사람은 아침과 점심에만 사용해야 합니다. 저녁에는 사용하지 마세요, 왜냐하면 보양제를 섭취하면 몸이 흡수하면서 흥분 상태가 되어 신경이 예민해질 수 있기 때문입니다.
인삼은 보양제로, 약이 아니므로 위장에 영향을 주지 않으며 언제든지 사용할 수 있습니다. 하지만 밥을 먹기 전에 사용하는 것이 더 좋습니다, 왜냐하면 장이 깨끗할 때 보양제를 더 잘 흡수하기 때문입니다. 그러나 저혈압이나 고혈압인 사람은 공복에 사용하지 않는 것이 좋습니다, 이는 혈압에 압력을 가할 수 있기 때문입니다.
홍삼은 설사, 두드러기, 감기 증상이 있는 날에는 사용해서는 안 됩니다. 해산물과 함께 사용하지 마세요, 민감하거나 알레르기가 있는 사람은 가벼운 가려움증을 느낄 수 있습니다.

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